วันพฤหัสบดีที่ 15 กันยายน พ.ศ. 2554

ฟันผุ ปวดฟัน เหงือกอักเสบ

ฟันผุ เกิดจากการที่มีเศษอาหารติดอยู่ตามซอกฟัน แบคทีเรียย่อยสลายเศษอาหารนั้น ทำให้เกิดกรดจากการย่อยสลาย กรดนั้นได้ไปกัดกร่อนฟันทีละน้อย จากชั้นเคลือบฟันเข้าไปเรื่อยๆ จนทะลุโพรงประสาทฟัน ทำให้เกิดอาการปวดฟัน



ในช่วงแรกจะมีอาการเสียวฟันเมื่อกินอาหารเย็นหรือร้อน เมื่อฟันผุมากขึ้น จะมีกลิ่นปาก และเมื่อฟันผุจนถึงโพรงประสาท จะทำให้โพรงประสาทอักเสบ และปวดฟันอย่างรุนแรง บางครั้งปวดแปลบๆตลอดเวลา ถ้ารากฟันเป็นหนอง อาจทำให้เชื้อลุกลามกลายเป็นโลหิตเป็นพิษหรือ ไซนัสอักเสบได้

ควรไปหาทันตแพทย์ เพื่อทำการอุดฟันซี่ที่ผุ หรือถอนฟัน ถ้ามีอาการปวดฟันมากให้กินยาแก้ปวด ชั่วคราว เช่น พาราเซตามอล หรือถ้าเกิดการอักเสบ ให้กินยาแก้อักเสบ

การปวดฟันอาจเกิดจาก ฟันคุด ซึ่งคือ ฟันซี่สุดท้าย โผล่ขึ้นมาไม่ได้ เพราะขากรรไกรเล็กลง ทำให้มีเศษอาหารเข้าไปติดได้ง่าย ทำให้มีการอักเสบ บางรายมีอาการไข้ ควรให้ทันตแพทย์ถอนฟันคุดออก

การป้องกันฟันผุ 

  1. แปรงฟันให้ถูกวิธี อย่างน้อย วันละ 2 ครั้ง เช้าหลังตื่นนอน และ กลางคืนก่อนเข้านอน
  2. หลีกเลื่ยงการกินลูกอม ทอฟฟี่ และขนมหวาน
  3. ใช้ฟลูออไรด์ ในรูปแบบ น้ำยาบ้วนปาก หรือ ผสมในยาสิฟัน เพราะฟลูออไรด์จะช่วยเสริมสร้างผิวเคลือบฟันให้แข็งแรงมากยิ่งขึ้น จะยิ่งได้ผลดีสำหรับเด็กที่อายุต่ำกว่า 14ปีลงมา 

เหงือกอักเสบ (โรคปริทันต์ รำมะนาด) พบได้บ่อยในผู้ใหญ่มากกว่าเด็ก สาเหตุเกิดจาก การรักษาความสะอาดในช่องปากไม่ดีพอ ทำให้เกิดการสะสมของ หินปูนและ dental plaque (แผ่นคราบฟัน) ซึ่งมีเชื้อแบคทีเรียอยู่มาก เชื้อแบคทีเรียนี้ได้ปล่อยสายพิษออกมาบริเวณเหงือก ทำให้เหงือกเกิดการบวมและอักเสบได้ จนกระทั่ง มีการทำลายกระดูกเบ้ารากฟัน เกิดอาการฟันโยก และเกิด ฝีรำมะนาด

อาการ
ไม่มีอาการปวดแต่ขอบเหงือกจะบวมแดงและเลือดออกง่ายเวลาแปรงฟัน เมื่อเป็นมากขึ้น จะมีกลิ่นปากและ เหงือกร่น ถ้าเป็นมากต้องเจาะเอาหนองออก ถอนฟัน หรือ ผ่าตัดเหงือก

การรักษา ควรไปหาทันตแพทย์ เพื่อขูดหิดปูนและทำความสะอาดช่องปาก หรือใช้ยาบ้วนปากที่ผสมยาฆ่าเชื้อ โรคเหงือกอักเสบสามารถป้องกันได้โดย แปรงฟันให้ถูกวิธี อย่างน้อย วันละ 2 ครั้ง เช้าหลังตื่นนอน และกลางคืนก่อนเข้านอนเพื่อรักษาความสะอาดโดยไม่ให้มีการสะสมของแผ่นคราบจุลินทรีย์ (แผ่นคราบฟัน) ใช้ไหมขัดฟัน ขัดฟันอย่างน้อยวันละครั้ง ควรหมั่นไปหาทันตแพทย์ เพื่อตรวจเช็คหินปูน เป็นประจำทุก 6 เดือน

วันเสาร์ที่ 10 กันยายน พ.ศ. 2554

แก้ปัญหาผมร่วงอย่างไรดี

ผมร่วง พบบ่อยมากในคนทุกวัย แต่พบในเพศชายมากกว่าเพศหญิง ผมร่วงมีหลายสาเหตุเช่น ผมร่วงตามธรรมชาติ จากกรรมพันธุ์ หรือ อาจเกิดจากโรคต่างๆ บางครั้งอาจเกิดขึ้นโดยไม่ทราบสาเหตุ

ผมร่วงตามธรรมชาติ

คนเราโดยปกติจะมีเส้นผมประมาณ 1000,000 เส้น ประมาณ 90% จะอยู่ในช่วงที่มีการเจริญงอกงาม ผมจะงอกยาว ประมาณวันละ 0.35 มิลลิเมตร และมีอายุประมาณ 2-6 ปี แล้วจึงหยุดเจริญงอกงาม ในระยะหยุดงอก 10-15% ผมจะร่วงในระยะ 3 เดือน การสระผมหรือหวีผมจะทำให้ผมมีโอกาสร่วงง่ายขึ้น คนปกติทั่วไปก็มีผมร่วงทุกวัน ไม่เกิน 100เส้นต่อวัน และจะมีเส้นผมงอกมาใหม่ทดแทนส่วนที่ร่วงไป

สำหรับบางคนที่ผมร่วงมาก จะมีอาการเครียด วิตก นอนไม่หลับ จริงๆแล้ว ถ้าร่วงไม่เกินวันละ 100 เส้น ก็ยังถือว่าไม่ผิดปกติแต่อย่างใด



ผมร่วงจากซิฟิลิส

คนที่เป็นซิฟิลิสในระยะที่2 อาจแสดงอาการผมร่วงออกมาด้วย ผู้ป่วยที่เป็นซิฟิลิสอาจมีอาการ ปวดเมื่อยตามเนื้อตัว มีอาการไข้ ส่วนผมร่วงอาจร่วงเป็นกระจุก และบริเวณหนังศีรษะคล้ายถูกแมลงแทะเป็นหย่อมๆ และถ้าลองดึงเส้นผมเบาๆเส้นผมจะหลุดง่ายกว่าปกติ บริเวณที่นอนและหมอน มีผมร่วงตกอยู่มาก ให้ไปพบแพทย์เพื่อตรวจและรักษาโรคซิฟิลิส เมื่อหายแล้ว อาการผมร่วงจะดีขึ้น

ผมร่วงจากกรรมพันธุ์ 

ผมร่วงจากสาเหตุนี้พบได้บ่อยในผู้ชายมากกว่าผู้หญิง ผมร่วงจากกรรมพันธุ์ จะมีพ่อแม่มีผมบาง ทำให้รากผมบริเวณที่ผมร่วง มีอายุสั้นกว่าปกติและร่วงเร็ว (แต่จำนวนเส้นที่ร่วงในแต่ละวันไม่ผิดปกติ) ส่วนผมที่งอกมาใหม่ มีขนาดเล็กและบางสั้นจนเป็นเส้นขนอ่อนๆ ทำให้บริเวณนั้นดูไม่มีผมหรือบางผิดปกติ มักจะเกิดที่บริเวณตรงกลางศีรษะหรือหน้าผาก อาการจะเป็นมากหรือน้อยขึ้นอยู่กับกรรมพันธุ์ และเมื่ออายุมากขึ้น ก็จะยิ่งร่วงมากขึ้น อาจมีรังแคมากด้วย ส่วนการรักษา ยังไม่มี ต้องให้ผู้เป็นยอมรับในสภาพ ถ้ารู้สึกเป็นปมด้อย อาจผ่าตัดปลูกถ่ายเส้นผม หรือใส่วิกผมปลอมก็ได้

ผมร่วงเนื่องจากผมหยุดเจริญชั่วคราว 

จำนวนผมร่วงยังปกติ แต่จำนวนผมที่งอกมาทดแทนกลับน้อยเกินไปหรือหยุดงอกมาทดแทน สาเหตุที่ทำให้ผมหยุดเจริญชั่วคราวที่พบบ่อย คือ
  • เป็นไข้สูง เช่น เป็นไข้หวัดใหญ่ ไข้รากสาดน้อย จะมีอาการผมร่วงหลังเป็นไข้ ประมาณ 2 ถึง 3 เดือน 
  • คุณแม่หลังคลอดบุตร ผมมักจะร่วงหลังคลอดประมาณ 3 เดือน
  • ภาวะเครียดเกินไป ทำให้เส้นผมหยุดการงอกชั่วคราวได้
  • การใช้ยาบางชนิด เล่น ยาคุมกำเนิด